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鸡胸肉炒毛豆

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魔力红豆

毛豆炒毛豆炒鸡丁的毛豆就是黄豆，毛豆成熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆是鲜食豆类蔬菜，毛豆各种维生素、矿物质等的含量很高。毛豆的营养价值是很高的，大人小孩都适合吃， 毛豆，不管是煮盐水毛豆还是剥去外皮取出豆仁来做菜。
营养分析 查看详情

10克
57克
27克

376
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
毛豆 150克
、
鸡胸肉 150克
、
生抽 适量
、
盐，糖 适量
、
姜丝 适量
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士

调味品按自己口味放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-20

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