大姨妈来了!月经推迟量少♥催经暖宫食谱
⏰上学那会为了瘦身减肥真是不择手段呀,不吃早餐、吃减肥药、过量运动等等,结果大姨妈乱了,有时两三月才来一次,排出的经血量没以前的多,都是黑色的一点点。 ⏰中间有吃西药了半年的,但压力休息和饮食的不规律例假照样也推迟了,医生说这样怎么能调理好月经,睡眠、饮食、护理都很关键,少熬夜、放松精神,建议就是喝些暖宫催经食物!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
食材洗净,红薯去皮切块、红枣去核,将所有食材放养电饭煲熬30分钟即可
-
步骤2/5
点击查看大图
早上吃一碗,对女生补气血上有很大作用,且易有饱腹感
-
步骤3/5
点击查看大图
#五红汤:将食材洗净,放入电饭锅煲成汤即可
-
步骤4/5
点击查看大图
适合气血虚弱、减肥过度女生,月经推迟的妹子可连续喝几天但不用太长易上火
-
最后一步
点击查看大图
如果你的体质属于易上火的,喝汤上火可以选择吃巢倍安卵巢片,由玫瑰,茯苓,桂圆,白芷,桃仁,蒲公英,栀子,金银花熬制成片,不用煮的,直接每天放嘴巴嚼吃,像吃糖果一样,就是中草药味有点大
♥刚开始吃卵巢片的妹子不要心急,内调是对我们的肝脾肾调理,需要一定的时间代谢,如果一开始效果就很明显的,那就要注意这东西是不是带有激素成分的。
♥我吃三瓶左右,能看到明显的效果:
大姨妈能按时来了,头一天晚上用日用垫着睡觉(之前都是这样用),到半夜感觉后面湿湿的醒过来,弄脏床单赶紧就换超长夜用的才安心了,之前来大姨妈前胸会胀痛胀痛不舒服的很现在都没见有了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-19
大姨妈来了!月经推迟量少♥催经暖宫食谱的相关分类
大姨妈来了!月经推迟量少♥催经暖宫食谱的相关推荐
-
快速催经法!女生月经不来的必看
385176人看过 -
#LG御见美好食光#大姨妈不痛-红糖姜枣茶
100931人看过 -
气血不足大姨妈量少坚持喝这道补血汤
92901人看过 -
【当归鸡蛋红糖水】拯救姨妈痛的元气汤
1237531人看过 -
月经暖宫汤
745329人看过 -
从此告别痛经,宫寒,月经不调,量少
90674人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
326428人看过 -
催姨妈汤「调理月经推迟痛经」
552504人看过 -
百试百灵催经大法!对3个月不来月经、闭经一年内很有用!
65738人看过 -
懒人姨妈汤
7154人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10133798人看过 -
酱香饼
420456人看过