凉拌腐竹黄瓜
今天西蘭分享一道凉拌腐竹黄瓜，低脂美味，好吃不胖，减肥减脂期间都可以吃，夏日必备凉拌菜。5分钟快手！零基础一学就会，喜欢的赶紧试试呀~
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步骤1/12
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腐竹提前泡发。
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步骤2/12
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黄瓜切段拍扁。
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步骤3/12
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腐竹提前泡发后焯水，
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步骤4/12
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捞出过凉。
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步骤5/12
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加黄瓜➕葱蒜末➕小米椒➕白芝麻，淋入一大勺热油。
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步骤6/12
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加3勺生抽。
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步骤7/12
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1勺蚝油。
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步骤8/12
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2勺米醋，
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步骤9/12
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半勺盐+半勺糖拌匀，
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步骤10/12
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冰箱冷藏15分钟，完成。
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步骤11/12
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好吃到停不下来。
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最后一步
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喜欢的一定要试试～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-18
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