干煸四季豆
口味焦香、豆角脆嫩、略带麻辣味的下饭菜
2克
9克
31克
134
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好原材料
-
步骤2/5
点击查看大图
四季豆去头尾,每条分成2段,擦干沥干水分;蒜切蒜蓉、辣椒干切段和花椒粒放在一个小碗中;味料调在一个小碗中
-
步骤3/5
点击查看大图
锅放油,点火设置控温180度,等待火力档位调至1档,放入四季豆。稍微翻拌,待四季豆炸至表皮发皱捞出待用。关火
-
步骤4/5
点击查看大图
倒出锅内油,留底油。火力设置7档,放入蒜蓉辣椒干花椒爆香
-
最后一步
点击查看大图
放入四季豆,再放入蚝油、味极鲜和盐,快速拌匀后起锅 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
四季豆成品颜色鲜亮,需要通过过油来实现;炸之前一定要沥干水分。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-17
干煸四季豆的相关分类
干煸四季豆的相关推荐
-
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1583625人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27827503人看过 -
山东炒鸡
1484224人看过 -
【空气炸锅】家常菜:干煸四季豆
318493人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
921041人看过 -
红烧排骨
29494132人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5452188人看过 -
虎皮青椒
29190989人看过 -
家常麻婆豆腐
34904285人看过 -
清炒娃娃菜
16086446人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73125925人看过 -
豆角烧茄子(少油版)
620753人看过