无花果瘦肉汤
浏览 39339 · 收藏 117
将做法保存到手机
这是一道传统的食补,药食两用。无花果清热润肠,与瘦肉一起炖煮汤品,汤美肉烂,味道清淡,滋阴润燥,适合在夏季饮用。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好所有材料。
-
步骤2/4
点击查看大图
无花果洗净、梨去核切块、瘦肉切大块后用热水汆水沥干备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
无花果、雪梨块、瘦肉和水放入沙煲中,沙煲放在蒸盘上,放入腔体下层,水盒装满水,蒸汽温度100℃烹调2小时。(中途水盒缺水,记得及时加水哦)
-
最后一步
点击查看大图
烹调完成后,取出,根据个人口味调入食盐。 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-17
换个做法
无花果瘦肉汤的相关分类
无花果瘦肉汤的相关推荐
-
雪梨瘦肉无花果汤
227773人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤
197377人看过 -
太子参无花果瘦肉汤
222655人看过 -
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1677935人看过 -
滋养鸽子汤
4888706人看过 -
#初春润燥正当时#雪梨无花果瘦肉汤
499997人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉蒸茄子
230455人看过 -
#圣迪乐鲜蛋杯复赛#羊肚菌松茸鸡汤
52146人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【肉丁炸酱面】家常版
1027848人看过 -
快手扇贝粉丝
763692人看过 -
#打工人的健康餐#绿豆沙牛乳
117842人看过 -
#餐桌上的春日限定#专治孩子喉咙发炎——雪梨鱼腥草汤
139180人看过