枸杞玫瑰豆浆
哪有那么多天生丽质，内调外养，还原你的润泽肌肤才是最好的方法；如果你熬夜、肌肤暗沉、脸色蜡黄，手脚冰凉，那一定要试试看哦！
13克
28克
28克
314
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/10
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准备食材和工具：清水1000ml、黄豆80克、玫瑰花8朵、枸杞5克凤梨养生机
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步骤2/10
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凤梨养生机倒入1000ml清水；
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步骤3/10
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放入滤网；
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步骤4/10
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倒入黄豆80克、玫瑰花8朵、枸杞5克；
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步骤5/10
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放入豆浆罩；
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步骤6/10
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盖上盖子，选择豆浆键；
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步骤7/10
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七磨七煮，全程需要30分钟左右；
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步骤8/10
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结束后，按瞬间键放出；
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步骤9/10
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一口醇香，号称'冻龄豆浆'；
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最后一步
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黄豆对女生特别友好，美容养颜，改善肤色，一周喝几杯，皮肤都水嫩了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-16
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