Grönkål羽衣甘蓝片
这是一道非常健康美味的食物，可以当菜也可以当零食。做法也极其简单，我今天看羽衣甘蓝蛮多的，就做了两种口味，先在这里介绍第一种。
-
步骤1/5
点击查看大图
新鲜的羽衣甘蓝洗净，去掉中间的根茎，切成片，我是手撕成片。
-
步骤2/5
点击查看大图
烤盘下面铺烘培纸或锡纸，避免粘连纸上抹点油，放上羽衣甘蓝叶片，保持点空间，撒点盐和少许油拌均。
-
步骤3/5
点击查看大图
烤箱150度预热，羽衣甘蓝放进烤箱，约10分钟左右即可
-
步骤4/5
点击查看大图
取出的颜色有些微黄，千万别烤焦了。自然放凉。
-
最后一步
点击查看大图
放入盘中，口感极其脆。这是原味，适合口味比较清淡的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-16
羽衣甘蓝片的其他做法
-
集减肥、清热、调理肠胃等等于一身的羽衣甘蓝脆片
-
羽衣甘蓝脆片（微波炉极简版）
-
超低卡零食Kale Chips羽衣甘蓝脆片
-
烤羽衣甘蓝片
-
十分钟健康早餐：减脂！隔夜燕麦玉米片羽衣甘蓝早餐沙拉
-
羽衣甘蓝蔬菜沙拉
羽衣甘蓝片的相关分类
羽衣甘蓝片的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#坚果吞拿鱼羽衣甘蓝烤鹰嘴豆沙拉
789704人看过 -
羽衣甘蓝黄桃奶昔
17234人看过 -
降血压的玉米须菊花饮
131595人看过 -
羽衣甘蓝香橙汁#初春润燥正当时#
288494人看过 -
清炒羽衣甘蓝Kale
39347人看过 -
#肉食者联盟#鸡翅腊肠煲仔饭
398909人看过 -
羽衣甘蓝果蔬汁
40524人看过 -
懒人时蔬肉丁煲仔饭
450224人看过 -
【腊味煲仔饭】
10903818人看过 -
羽衣甘蓝瘦身奶昔
28240人看过 -
蒜香羽衣甘蓝
57139人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#超市同款！低脂健康羽衣甘蓝苹果汁
150886人看过
