泡椒牛蛙(简单容易做米饭杀手)
小时候的夏日夜晚,奶奶总在门前的坝子里一边纳凉一边和邻居们讲些牛鬼蛇神故事,而我便躺在奶奶的怀里,头顶着满天繁星,耳闻着山海各异的故事,还有虫鸣和蛙声。奶奶说,蛙是益虫,要保护不能吃。以至于第一次吃牛蛙的时候,做了好多心里建设才下口的,结果真香了。 这道泡椒牛蛙简单易学,味道一级棒
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步骤1/7
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牛蛙洗净切块,沥干水分。加入鸡蛋清一个、一小勺盐、姜丝、适量胡椒粉、少许鸡精抓拌均匀放入冰箱腌制30分钟
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步骤2/7
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将芹菜、泡椒切段,仔姜切片、蒜切成蒜米备用
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步骤3/7
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莴笋去皮滚刀切块然后焯水至断生备用
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步骤4/7
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将腌制好的牛蛙撒入适量干淀粉抓匀大火宽油下入牛蛙,先不要着急翻炒牛蛙定型后滑散捞出备用
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步骤5/7
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锅底留油,依次下入蒜米豆瓣酱中火超香然后下入泡姜、泡椒芹菜翻炒至出香味将备好的牛蛙倒入锅中大火翻炒一分钟然后加入莴笋继续翻炒一分钟
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步骤6/7
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倒入150毫升左右的啤酒,大火烧开后转小火进行调味加入少量鸡精和白砂糖(这道菜不是以调味为主,糖一丢丢丰富味道即可,也可不加)
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最后一步
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大火收汁儿,起锅装盘,搞定
1、莴笋焯水时加丢丢盐,莴笋会更有色泽
2、腌制时先加鸡蛋清锁住水分,下锅前再加干淀粉,蛙会更加嫩滑
3.由于腌制过程中有加盐,泡椒豆瓣等辅料都有盐,所以炒菜过程中几乎可以不加盐,试味,若是淡了再加盐
4、菜籽油风味更佳
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-16
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