营养减脂汤
最近减肥动力比较足，就做了些轻脂快手的餐食！喜欢食物本身的味道。
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步骤1/5
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先将丝瓜洗净切条，木耳泡发洗净切丝，海带切条，西红柿洗净切丁。
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步骤2/5
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起锅放适量油，倒入木耳和丝瓜条翻炒2分钟
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步骤3/5
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丝瓜变软，放入西红柿丁翻炒出汁
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步骤4/5
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加水烧开。海带之前是蒸煮过熟的，所以水开后放的海带，如果不喜欢吃的也可以不放。再放入适量虾皮，盐调味。鸡蛋打散淋入滚烫的汤汁。
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最后一步
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关火淋入2滴香油。美味的营养汤就做好啦！有没有喜欢喝汤的朋友哇？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-15
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