营养鲫鱼汤
鲫鱼汤营养丰富、味道鲜美
-
步骤1/9
点击查看大图
准备鲫鱼一条,清理干净内脏备用,生姜切丝,大蒜切片
-
步骤2/9
点击查看大图
锅烧热加入少许油,放入生姜
-
步骤3/9
点击查看大图
放入鱼两面都煎一下
-
步骤4/9
点击查看大图
两面煎好后放入大蒜煎出香味
-
步骤5/9
点击查看大图
加入莫过鱼的水,再加入少许料酒开始炖
-
步骤6/9
点击查看大图
炖15至20分钟左右加入食盐调味
-
步骤7/9
点击查看大图
放入枸杞
-
步骤8/9
点击查看大图
放入鸡精和小葱
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-15
营养鲫鱼汤的相关分类
营养鲫鱼汤的相关推荐
-
腐竹炒肉
131977人看过 -
#橄想橄做,就是中国味#小鲫鱼汤
127522人看过 -
荞麦豆腐包
37973人看过 -
#换着花样吃早餐#红薯圆子
298708人看过 -
#夏日餐桌降温企划#捞汁海鲜面
121039人看过 -
烤秋月梨
20439人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#韭菜炒鸡蛋
144377人看过 -
#换着花样吃早餐#十谷米红薯粥
148519人看过 -
女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤
5687133人看过 -
红萝卜
202367人看过 -
桂圆干
152460人看过 -
鸽子汤
69891人看过