10分钟快手菜:清蒸草鱼
10分钟快手菜:清蒸草鱼 鱼是营养价值高的低脂好物 草鱼也叫“鲩鱼”,是租房和单身族的平价之选 买一条草鱼,就可以做出2-3道美食 鱼骨鱼头做汤、鱼肉可以清蒸也可以做酸菜鱼
45克
48克
21克
689
千卡
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步骤1/9
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2根葱清洗后切成葱末,葱白和葱叶分开
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步骤2/9
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准备8-9片姜片,鱼肉清洗干净放入盘中
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步骤3/9
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在鱼的正反面铺上姜片,然后再表面撒上葱白
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步骤4/9
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把鱼放入锅中隔水蒸熟
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步骤5/9
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冷水下锅蒸8分钟即可取出
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步骤6/9
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撒上葱叶,盘中加入3勺生抽
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步骤7/9
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锅里倒入两勺食用油烧热,把热油浇蒸好的鱼上就做好啦
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步骤8/9
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超级鲜甜美味
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最后一步
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草鱼骨头比较多,需要慢慢品尝哦
鱼肉蒸煮的时间不宜过长,刚刚熟透就好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-15
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