地三鲜‼️非油炸版!重要的是好吃到没朋友
.非油炸的地三鲜,营养丰富的深色蔬菜。土豆、茄子以及红萝卜的巧妙搭配,抛弃一贯的油炸制作方法,将健康绿色的便当理念贯彻到底。加酱油、红烧汁、孜然粉为鲜美助力,让你吃得健康更美味,而且满嘴留香。 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
-
步骤1/11
点击查看大图
首先备好所有的食材。
-
步骤2/11
点击查看大图
红萝卜丶土豆削皮。
-
步骤3/11
点击查看大图
把红萝卜、土豆、茄子切块。
-
步骤4/11
点击查看大图
锅中烧开水,把红萝卜、土豆块放水中焯八成熟
-
步骤5/11
点击查看大图
捞起沥干水分备用。
-
步骤6/11
点击查看大图
电饭锅擦干水分,选择。蛋糕功能键预热3到5分钟,加入两勺食用油,把茄子块放电饭锅中煎两面金黄。
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入焯八或成熟的红萝卜丶土豆块、红辣椒。
-
步骤8/11
点击查看大图
煮5至10分钟!
-
步骤9/11
点击查看大图
然后加入生抽丶红烧汁、孜然粉搅拌均匀。
-
步骤10/11
点击查看大图
撒上葱花。
-
最后一步
点击查看大图
开启美味之旅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-14
地三鲜的相关分类
地三鲜的相关推荐
-
咖啡夹心巧克力
1374人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16634689人看过 -
圣宝兰红薯花生水果拼盘
177485人看过 -
正宗西安肉夹馍(含秘制卤肉和白吉馍的做法)
289152人看过 -
猪肉白菜炖粉条~冬日暖胃家常菜
19703659人看过 -
葱姜螃蟹炒鸡蛋~
94238人看过 -
#一学就会快手菜#益肝凉血,甩脂好帮手→生炒木耳菜
349487人看过 -
红糖红枣玫瑰花茶#入秋滋补正当时#
237983人看过 -
糖炒栗子(史上最简单平底锅版)#厉害了我的零食#
1583454人看过 -
地三鲜
35154683人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#肉沫茄子卷
369457人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#丝瓜毛豆炒虾仁
414745人看过