玉米豆浆
黄豆富含优质蛋白质和亚油酸,可有效降低胆固醇,预防高血压,冠心病和动脉硬化等疾病,玉米含膳食纤维,可有效降低血糖、血压~
9克
19克
83克
465
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/11
点击查看大图
1、黄豆清洗干净,浸泡8一12个小时,新鲜玉米粒备用。
-
步骤2/11
点击查看大图
2、加水至所需制浆量对应水箱内水位线上,合上水箱盖。
-
步骤3/11
点击查看大图
3、倒入食村。
-
步骤4/11
点击查看大图
4、盖好研磨腔盖旋紧到位,放好接浆杯,打开电源,按'菜单'键,选择湿豆健。
-
步骤5/11
点击查看大图
5、继续触按'容量'键,选择0.6升键,触按'启动'按键,开始制作,静静等待。
-
步骤6/11
点击查看大图
7、制浆完成。
-
步骤7/11
点击查看大图
8、倒入杯中即可享用。
-
步骤8/11
点击查看大图
7、清洗完成后,热烘功灯闪烁,取走研磨腔盖,触按'启动'键进入热烘除菌流程。
-
步骤9/11
点击查看大图
热烘完成。[
-
步骤10/11
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-14
玉米豆浆的相关分类
玉米豆浆的相关推荐
-
营养健康黄豆玉米豆浆
334620人看过 -
#夏日撩人滋味# 糯玉米豆浆
212862人看过 -
玉米豆浆
171985人看过 -
#我们约饭吧# 玉米豆浆
385379人看过 -
小米燕麦麸豆浆
13966人看过 -
入口即化的春季汤——蚕豆蛋花汤
155001人看过 -
破壁机~苹果胡萝卜小米糊
28638人看过 -
【奶油玉米浓汤】甜香型
705557人看过 -
#换着花样吃早餐#炒米线
545062人看过 -
夏季长个高-牛骨响螺玉米汤
1136103人看过 -
南瓜玉米糊
392620人看过 -
“粽”情四海:浙江嘉兴鲜肉粽
854949人看过