芥末菠菜拌花生
菠菜花生富含血清素，和胆碱，可帮助增强记忆力，营养脑部神经。
-
步骤1/7
点击查看大图
菠菜切段，
-
步骤2/7
点击查看大图
放少许盐，热水焯到深绿。
-
步骤3/7
点击查看大图
焯后过一下凉水
-
步骤4/7
点击查看大图
花生炒熟，出锅时放一点盐
-
步骤5/7
点击查看大图
放盐 糖 鸡精 醋 酱油 拌好调料，可以放点蒜，重点是一定要放芥末油。
-
步骤6/7
点击查看大图
最后将调料 葱 花生和菠菜放在一起，拌匀
-
最后一步
点击查看大图
完成，味道鲜美！
菠菜别焯大了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-13
芥末菠菜拌花生的其他做法
芥末菠菜拌花生的相关分类
芥末菠菜拌花生的相关推荐
-
皮蛋豆腐
31025690人看过 -
#一起土豆沙拉吧#芥末土豆
124980人看过 -
#i上冬日 吃在e起#葱烧鸡蛋
202913人看过 -
芥末毛豆
10743人看过 -
芥末茼蒿#忽而夏至 清凉一夏#
108712人看过 -
芥末花生
154976人看过 -
芥末木耳
67314人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#芥末木耳
216220人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#南姜拌橄榄
14447人看过 -
香菇鸡
3487人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙橄榄番茄扭扭棒
9716人看过 -
摆金鱼
9651人看过
