不用烤箱就能做的南瓜蒸糕—宝宝辅食
适合9M➕宝宝吃的手指食物,无油无盐无糖! 大宝宝也可以吃哦~
1克
7克
41克
198
千卡
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步骤1/6
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南瓜洗净切块上锅蒸熟
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步骤2/6
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蒸熟的南瓜晾凉放入料理器,加入2个蛋黄,50g低筋面粉,搅拌均匀。
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步骤3/6
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多搅拌一会儿,搅拌3分钟以上,至起泡沫这样蒸出来效果更好。
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步骤4/6
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碗底铺一张烘培油纸,倒入南瓜面糊
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步骤5/6
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罩上保鲜膜,扎几个气孔。上锅蒸20分钟,闷3分钟。
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最后一步
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出锅啦,香喷喷,可以切成条给宝宝。
✏️➡️蛋清不过敏的宝宝可以添加蛋清,蛋清搅拌之后蒸出来更加松软!
✏️➡️大宝宝吃的话食材加倍,加一点糖,简直完美!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-13
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