杨瓜排骨汤
天气突然变凉,煮汤喝。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备给杨瓜去皮。注意杨瓜最好用水边冲边剥皮,不然杨瓜浆液沾到手上很难洗,小时候用刀刮,找石头搓才能搞掉,洗手液什么的不管用。
-
步骤2/8
点击查看大图
已经剥好皮的杨瓜,切成块准备下锅。
-
步骤3/8
点击查看大图
洗干净煮骨头。
-
步骤4/8
点击查看大图
冷水冷锅,把骨头放入电饭煲中,按煮饭功能。
-
步骤5/8
点击查看大图
放上杨瓜块
-
步骤6/8
点击查看大图
加盐
-
步骤7/8
点击查看大图
中途打开放两片姜片,然后捞出肉沫子继续煮,前后差不多20分钟就可以起锅。
-
最后一步
点击查看大图
骨头汤煮好了,感觉补钙吧!
一天不得摄入太多盐,一人量一天6g,一天3顿饭,每一顿2g左右的食盐。身体是自己
请从饮食上多点关爱自己和家人。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-11
杨瓜排骨汤的相关分类
杨瓜排骨汤的相关推荐
-
#硬核家常菜#秒杀餐厅的吮指红烧鸡翅
244562人看过 -
黄焖鸡
70479525人看过 -
紫米寿司
22185人看过 -
鲜虾黑米炒饭#麦子厨房#美食锅
180704人看过 -
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
226627人看过 -
把子肉
22857人看过 -
#LG御见美好食光#银耳红枣莲子羹
192609人看过 -
香而不腻,入口即化的把子肉#下饭红烧菜#
416969人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#立秋之食&苦瓜排骨汤
198394人看过 -
有滋有味油焖大虾
527087人看过 -
豆角烧土豆
63310390人看过 -
香煎鳕鱼
46112人看过