红糖米酒汤圆之月子汤
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红糖属于滋补常用糖,具有祛斑美颜,滋补,活血化瘀,补血,散瘀,缓解经期不适,等功效,所含各种糖类物质容易被人体吸收,加快皮肤细胞代谢,为身体提供能量! 米酒,具有滋阴补肾,祛风除湿,健脾养胃,补血活血等功效,包含各种营养元素,能够促进血液循环,乳腺发育,也适用于坐月子恶露不下,乳汁不通,催乳等,可加快新陈代谢,快速消化多余脂肪,强健身体,延年益寿! 汤圆,糯米制作而成,性平,补阴调血,健脾开胃,益气止泻,有暖中,生津和润燥的功效,还有补脾胃,益肺气之谷,具有滋补保健的药用价值! 生姜,虽是一种蔬菜,但也可以入药,有发汗解表,温中止呕,温肺止咳之功效,也可用于风寒感冒的鼻塞,头疼,咳嗽痰多,还用于胃寒引起的呕吐,此外还能解半夏,天南星及鱼蟹之毒! 大枣,具有抑制肿瘤细胞,补脾和胃,益气生津,补血,解毒,延年益寿等功效。 枸杞,具有清肝明目,补肝补肾等功效! 把以上食材煮在一起,营养美味都有了,简单易做,快给家人们来一份吧!
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
五常糯米粉
适量
、
紫薯
100克
、
南瓜
100克
、
甘汁园红糖
4块
、
甘汁园红枣枸杞茶
2包
、
甘汁园玉米淀粉
适量
、
白玉米酒
150克
、
姜
5片
、
鸡蛋
1个
烹饪步骤
步骤4/23
展开全部23个步骤
发布于 2020-08-08
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