虾仁炒西兰花
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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虾解冻,去掉多余水分
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步骤3/9
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加入蚝油、生抽、淀粉腌制,这时把西兰花蒸一下,水煮也行,水开后2分钟即可
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步骤4/9
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热油
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步骤5/9
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炒香蒜末和姜末
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步骤6/9
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加入虾仁翻炒
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步骤7/9
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加入西兰花翻炒
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步骤8/9
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加入盐,蚝油和一点水,翻炒
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最后一步
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起锅啦,西兰花不要炒太久,会烂掉,影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-08
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