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黄桃罐头

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kimlovemichel

生津止渴、滋阴补肾、润肠通便、美容。黄桃也称为黄肉桃，因为它的肉呈黄色，所以有这个名字。它的营养价值比较丰富，含有丰富的抗氧化剂，比如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素、维生素C、抗自由基等。另外，果中大量的果胶，其实就是我们熟悉的膳食纤维，非常容易吸收。同时矿物质和微量元素，像铁、钙含量也比较丰富。～～而我们镇上的黄桃特别好吃，情有独钟
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10~30分钟   |   切墩(初级)
黄桃 4个
、
冰糖 4大块
、
水 1500克
烹饪步骤
小贴士

这是平时随吃随煮的做法，建议第二天吃完，想要保存久一点的方法如下:把黄桃清洗切好直接装瓶里，在以一瓶二两糖用开水把糖化开，装满有黄桃的瓶里，虚盖上盖子，上锅蒸半小时，出锅直接把盖子拧紧，放入冰箱慢慢吃。～～对了，配方里的量根据自己口感调整，每个人对甜度的要求不同，可随意

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-07

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