鲜蔬虾仁炖蛋。
炖蛋可以说是一道常做的菜肴了。它细嫩软滑的口感,非常适合牙齿还没发育完全的孩子食用,同时炖蛋中丰富的营养价值也可以满足生长发育的需要。今天就来教大家做一道升级版的炖蛋,在炖蛋基础上,加入了虾仁、青豆、胡萝卜,既好看又营养。 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
首先备好材料。
-
步骤2/9
点击查看大图
红萝卜去皮切成丁。
-
步骤3/9
点击查看大图
锅里烧水。把红萝卜、青豆丶鲜虾仁焯熟!
-
步骤4/9
点击查看大图
鸡蛋打散加入适量的温水搅拌均匀,用筛子过筛几次得到光滑的蛋液。
-
步骤5/9
点击查看大图
把蛋液倒入碟中,盖上保鲜膜在上面扎几个小孔。
-
步骤6/9
点击查看大图
锅里放水,水开后把蛋液放进锅中盖上盖子大火蒸20分钟。
-
步骤7/9
点击查看大图
取出保鲜膜,加入焯熟的虾仁、青豆和红萝卜粒然后盖上盖子再蒸两分钟。
-
步骤8/9
点击查看大图
把两勺食用油。用平底锅加热至滚烫,然后加入两勺生抽搅拌均匀,做成调味酱汁。
-
最后一步
点击查看大图
把酱汁淋上调味,即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-05
鲜蔬虾仁炖蛋。的其他做法
鲜蔬虾仁炖蛋。的相关分类
鲜蔬虾仁炖蛋。的相关推荐
-
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3445107人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
456415人看过 -
巨好吃的凉拌黄瓜,夏天餐桌必备
148769人看过 -
皮蛋豆腐
30968981人看过 -
#解腻开胃就吃它#孩子挑食 试试虾滑炖蛋吧!
170255人看过 -
细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋
5520059人看过 -
#元宵节美食大赏#鲜虾炖蛋
133904人看过 -
鱼香茄子
49116654人看过 -
红烧茄子
71257677人看过 -
蜂蜜牛奶炖蛋
1203015人看过 -
两个鸡蛋就能做一大碗的丝滑香嫩炖蛋
107551人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
428392人看过