自制红豆沙馅，做豆沙包和包汤圆都好吃
家里孩子最爱豆沙包，豆沙汤圆，隔几天就找我要，买的小小一袋很快就用完了。 索性买一袋红豆，做成就跟买的一模一样，步骤也很简单。 自制的干净健康，做一次可以做好多豆沙包啦……
20克
4克
23克
65
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/8
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红豆浸泡一夜。
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步骤2/8
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好啦，第二天了。加水煮开花。水量是比蒸米饭要多出一些的。
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步骤3/8
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加少许水打成糊糊。
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步骤4/8
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入平底锅，加适量白糖。按自己喜欢的甜度吧。
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步骤5/8
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再加入少许玉米油。
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步骤6/8
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搅拌，翻炒。
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步骤7/8
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一定要不停搅拌。因为加热的过程中它会一直鼓泡泡。小心溅身上哦……
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最后一步
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做好的豆沙，孩子已经单口吃了好多了。剩下的，包豆沙包也可以，包豆沙汤圆也可以。
主要分4步，其实真简单！
1，要浸泡。
2，要煮开花。
3，要打糊糊。
4，不停搅拌。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-04
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