豆浆
下载App查看
-
步骤1/4
点击查看大图
选用三种豆:青黄豆,黑豆,花生米。
-
步骤2/4
点击查看大图
清洗干净后,放入豆浆机中,加入420毫升水。如果没有称的话,就用碗:水1:4。
-
步骤3/4
点击查看大图
选择干/湿豆键,因为现在豆浆机都有这个功能,所以懒人是不需要泡豆子的。如果您想要提前泡好也是可以!
-
最后一步
点击查看大图
女性可以多喝豆浆,青黄豆里含有大量植物大豆异黄酮,美美哒!
脾胃虚弱,建议不喝!
因为我不喜欢甜,
所以这我没放糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-04
豆浆的其他做法
-
巨好喝的五谷豆浆,姐妹们一定要试试哦❗️
-
#养生打卡#补肾黑芝麻浆
-
#流感季饮食攻略#健脾润燥|美白修复|百合银耳豆浆
-
#养生打卡# 养血豆浆
-
#15分钟周末菜#黑芝麻核桃豆浆
-
#养生打卡#养生黑芝麻苹果山药糊
豆浆的相关分类
豆浆的相关推荐
-
豆浆
78164人看过 -
豆浆
12356人看过 -
豆浆
217075人看过 -
『豆浆』
58985人看过 -
豆浆
35116人看过 -
豆浆
19692人看过 -
豆浆
43007人看过 -
豆浆
48313人看过 -
豆浆
33396人看过 -
豆浆
359793人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20842576人看过 -
健康香甜五红豆浆
154918人看过