亲测好吃减肥餐 蒜蓉嫩蒸鸡腿
12克
34克
11克
285
千卡
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步骤1/6
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琵琶腿去皮,划两刀
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步骤2/6
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加一勺生抽 一勺耗油 一勺料酒 少量黑胡椒腌制10分钟
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步骤3/6
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蒜切碎
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步骤4/6
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把腌好的鸡腿盛入盘中 撒上蒜碎
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步骤5/6
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上锅大火蒸10-20分钟即可出锅
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最后一步
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好吃不胖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-03
蒜蓉嫩蒸鸡腿的相关分类
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