无糖低卡全麦可可布朗尼蛋糕
无糖无油低卡的甜品,适合减肥的小仙女,而且做法十分简单,就是把所有材料搅合搅合就好啦~抗糖又解馋,味道很可!
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材:全麦面粉80克鸡蛋一个香蕉一根脱脂牛奶80克可可粉10克泡打粉5克
-
步骤2/11
点击查看大图
把香蕉和牛奶放入料理机搅碎,没有的用叉子碾碎香蕉加牛奶
-
步骤3/11
点击查看大图
再加入鸡蛋继续搅拌
-
步骤4/11
点击查看大图
加入80克全麦粉
-
步骤5/11
点击查看大图
10克可可粉
-
步骤6/11
点击查看大图
5克泡打粉
-
步骤7/11
点击查看大图
搅拌至无颗粒
-
步骤8/11
点击查看大图
模具中铺防粘纸,没有的在模具中刷油(我用的4寸的模具,嫌小了一点)
-
步骤9/11
点击查看大图
最好在桌上震几下,震出气泡,最后加燕麦片装饰
-
步骤10/11
点击查看大图
入烤箱,200度30分钟
-
最后一步
点击查看大图
低卡又饱腹的全麦可可布朗尼蛋糕就做好啦~冷了吃也一样松软哦!
我觉得这个甜度已经够好吃了,喜欢更甜一点的可以加两根香蕉,低卡健康的蛋糕~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-03
可可布朗尼蛋糕的相关分类
可可布朗尼蛋糕的相关推荐
-
家庭版麦乐鸡/上校鸡块
851279人看过 -
无糖无油的巧克力香蕉吐司布朗
10111人看过 -
烤羊肉串 (家常做法)
139629人看过 -
干锅茶树菇包菜
23664人看过 -
#人人能开小吃店#烤地瓜片
843446人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#什锦炒饭
147838人看过 -
『空气炸锅版』烤羊肉串儿
108674人看过 -
如云朵般柔软的牛奶面包卷
52644人看过 -
#我心中的冬日限定#早晨5分钟吃烤箱烤地瓜
225871人看过 -
汉堡排
108457人看过 -
#元宵节美食大赏#草莓炸弹蛋糕
123987人看过 -
洋葱汉堡排
44434人看过