沙丁鱼
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适合又懒又馋的豆友!嘻嘻,
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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第一步:处理材料,把鱼洗净去鱼头。切好葱姜蒜!姜要切成丝!第二步加油,煎鱼,把鱼两面煎成金黄即可。第三步:加姜丝,白酒,醋,酱油,和盐!稍微等一会在加适量水,盖上锅盖,大火炖!
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最后一步
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炖一会之后把鱼油和鱼籽放到一边!第四步:锅里的汤要没的时候,加入葱花,蒜沫和味精!出锅即可!
小贴士
不要放太多的油,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-08-06
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