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蔬菜包

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qiyue•﹏•

鸡蛋功效与作用：益精补气、润肺利咽、滋阳润燥 。 胡萝卜有丰富的营养，具体的营养保健作用是：保护视力、降血压、降糖降脂、 改善血液循环 、通便减肥、抗过敏。 西葫芦的功效与作用，西葫芦是葫芦科，南瓜属西葫芦的成熟果实，可以清热、利尿、清心除烦、止咳、清肝。
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
饺子皮 两块钱的饺子皮
、
西葫芦 一个
、
胡萝卜 三根
、
鸡蛋 2个
、
玉米粒 少许
、
蚝油 适量
、
食用油 适量
、
食盐 适量
、
生抽 少许
烹饪步骤
小贴士

放少许玉米粒，吃起来有着淡淡的玉米香味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-02

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