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火锅肥肠

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猪丽丽

一般周末我都在家做点花时间的菜，但是又能保存好几天，吃起来方便味道也巴适！
营养分析 查看详情

1克
7克
22克

108
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
处理干净的肥肠 300克
、
香菇 200克
、
火锅底料 50克
、
生姜 一块
、
花椒 一把
、
干辣椒 适量
、
大蒜 一整个，不要去去皮
、
老抽 一勺
、
橄榄油 喷壶按三下
、
五粮液 一小口
烹饪步骤
小贴士

我一般都会用保鲜盒冷藏，没时间做饭菜的时候，加热一下就可以，吃小面的可以做臊子，吃米饭可以佐菜，反正喜欢早上吃碳水，所以，明天早上做个小面！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-02

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