时蔬鸡肉三明治的做法

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时蔬鸡肉三明治

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说到我喜欢吃的三明治，那肯定少不了鸡肉，鸡肉拌一拌，三明治压一压，那可是每个早晨必备的醒神早餐！快手又营养，关键是，越吃越瘦不香吗？一起来学做吧！参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#

食材清单加入采购清单

10分钟左右

小番茄 3个

、

牛奶吐司片 2片

、

鸡肉 50克

、

金枪鱼沙拉酱 10克

、

生菜 20克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备所需要的食材。
步骤2/12 点击查看大图
小番茄对半切。
步骤3/12 点击查看大图
生菜切丝。
步骤4/12 点击查看大图
鸡肉煮熟撕成丝加入金枪鱼沙拉酱拌。
步骤5/12 点击查看大图
吐司片抹上金枪鱼沙拉酱。
步骤6/12 点击查看大图
铺生菜。
步骤7/12 点击查看大图
放上拌好的鸡丝。
步骤8/12 点击查看大图
放上小番茄，盖上吐司片放入三明治机中。
步骤9/12 点击查看大图
加热3分钟就大功告成啦，早餐超快手，还能节省多点时间睡懒觉~
步骤10/12 点击查看大图
营养丰富，简单易做。
步骤11/12 点击查看大图
加上自己喜欢的水果，认真吃早餐。
最后一步点击查看大图
早安！

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

炎热的夏天也要认真吃早餐，继续开发新技能❗ 欢迎评论区留言你还知道哪些三明治搭配更好吃呢？

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-02

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