以假乱真的番茄鸡蛋炒“饭”
吃主食还怕胖? 以假乱真的番茄鸡蛋炒“饭” , 囡姐教给你,做一道简单又好吃的番茄蛋炒“饭”,吃饭而不见米,让想吃主食的你在不担心长胖啦! 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
-
步骤1/12
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/12
点击查看大图
菜花用刀切下顶部小花部分洗净备用。(菜茎部分可以另做别的不要浪费)
-
步骤3/12
点击查看大图
鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。
-
步骤4/12
点击查看大图
番茄去皮切小块。
-
步骤5/12
点击查看大图
锅中适量油烧热后放入菜花炒香。
-
步骤6/12
点击查看大图
淋入蛋液。
-
步骤7/12
点击查看大图
迅速和菜花一起翻炒均匀,盛出备用。
-
步骤8/12
点击查看大图
接着将番茄入锅,炒成番茄酱。
-
步骤9/12
点击查看大图
再将包裹着鸡蛋的菜花放进去一起翻炒。
-
步骤10/12
点击查看大图
加入1勺六月鲜特级淡盐酱油。
-
步骤11/12
点击查看大图
翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
装盘后撒小葱装饰。这颜值,这味道,营养美味,百吃不胖!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-02
番茄鸡蛋炒饭的其他做法
番茄鸡蛋炒饭的相关分类
番茄鸡蛋炒饭的相关推荐
-
#童年不同样,美食有花样#河南蒸卤面/蒸面条
4619956人看过 -
酱肉包子
23057774人看过 -
超费米饭的鸡蛋抱豆腐!
882335人看过 -
缤纷香醋蔬菜沙拉
6052769人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2259795人看过 -
酸梅汤
16358人看过 -
老式米线~
71030人看过 -
#米饭最强CP#超级下饭的冬瓜丸子汤
339611人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
147815人看过 -
#放假请来我的家乡吃#生煎包
228225人看过 -
#福临门 福禄双全#葱油鲈鱼片
178375人看过 -
快手拌饭!好吃到舔盘的东北老式拌饭!
302868人看过