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护眼神器~胡萝卜炖五花肉

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🌸熙颜🌸

放暑假了……又要进入新一轮的网课学习！网课学习，让神兽们名正言顺地长时间盯上了手机~学习的时候看手机，休息的时候还是看手机~为了神兽们的眼睛，想起了这道菜…… 胡萝卜有补肝明目，清热解毒之功效~含大量胡萝卜素可以减少眼疲劳与干涩~与猪肉配伍功效大增~
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
胡萝卜 350克
、
五花肉 250克
、
大葱 1根
、
姜片 6片
、
白糖 10克
、
味极鲜 10克
、
蚝油 10克
、
食盐 3-4克
、
五香粉 0.5克
烹饪步骤
小贴士

我做的这道菜选用的是带皮五花肉，口感不如去皮的好，（带皮五花肉，建议用高压锅蒸制）大家可以选择去皮的五花肉口感会更软糯~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-02

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