豆花蒸菜,夏天吃正好
蒸豆花制作起来很简单,为了让营养价值更丰富,口感更好,又搭配上了现在这个季节正在上市的绿叶蔬菜,空心菜,豆花吸收了空心菜汤汁,口感鲜美,很香! 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
3克
5克
16克
107
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
蒸锅中放入清水开火,然后放入豆花,盖上盖子,上气后蒸三分钟,正好豆花可以完全熟透。
-
步骤2/5
点击查看大图
在蒸豆花期间,空心菜拿出来清洗干净,切成小丁,洋葱切成小丁,小米椒切成小丁。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅烧热,放入少量的油,放入小米椒和洋葱煎出香味。
-
步骤4/5
点击查看大图
将空心菜杆先放入炒一分钟,最后放入叶子,紧接着放入一小勺生抽翻炒均匀,在出锅之前放入一小勺蚝油,放入一小勺盐搅拌均匀即可。(如锅中水少,可以加入半小勺清水)
-
最后一步
点击查看大图
蒸好的豆花从锅中拿出来,将炒好的空心菜浇在上面。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-02
豆花蒸菜的相关分类
豆花蒸菜的相关推荐
-
#万物皆可搭# 【蒸菜】梅干菜五花肉
149445人看过 -
怕下厨,就来一道荤素搭配的蒸菜——豆腐蒸排骨【孔老师教做菜】
113213人看过 -
#憋在家里吃什么#健康吃蒸菜~剁椒肉末蒸芋仔
1342520人看过 -
#轻食季怎么吃#鲜嫩蒸菜,低脂健康又美味
115640人看过 -
【蒜蓉粉丝蒸菜】早该学这偷懒菜,再热也肯进厨房!
215746人看过 -
蒸蒸日上——一锅出快手蒸菜
298559人看过 -
#换着花样吃早餐#健康低脂的粗粮蒸菜
2090892人看过 -
四色蒸菜——“蒸”的很健康
898480人看过 -
肉末蒸冬瓜:夏天家常蒸菜
4118107人看过 -
米粉蒸肉~简单美味蒸菜
1250178人看过 -
健康蒸菜,好吃不腻,香菇蒸鸡翅
104429人看过 -
蒸菜卷—零基础也能做出来的美味
234998人看过