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生机饮食 南瓜蔬果汤

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如果你生病了,代表我们常吃的化学食物太多了. 你要开始你的健康饮食.让你的身体开始改变
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10-30分钟   |   切墩(初级)
南瓜 半个
、
黄豆 一些
、
黑豆 一些
、
花椰菜 一些
、
洋葱 一些
烹饪步骤
小贴士

少吃外面油炸的食物.还有不新鲜的食材的东西.多吃蔬果.这样才是对自己好.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-08-05

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