牛油果鸡蛋贝果三明治早午餐
贝果最近已经晋升健身减脂圈的宠儿,因为全麦贝果饱腹又抗饿,实在是太适合需要减肥的朋友了。
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
将贝果切成两半,可在锅里哄半分钟更香。
-
步骤2/5
点击查看大图
切半个牛油果,切碎,捣成泥。切的越小越容易成泥。然后涂在底面贝果上。
-
步骤3/5
点击查看大图
打两个鸡蛋,加盐,炒成鸡蛋花,放在贝果上。
-
步骤4/5
点击查看大图
准备少量芝麻菜,切一片西柚,去皮,切出合适的大小,摆入盘中。
-
最后一步
点击查看大图
再来几颗蓝莓点缀,经典的牛油果鸡蛋贝果就完成啦!
沙拉菜和水果也可以换成自己喜欢的种类搭配噢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-01
牛油果鸡蛋贝果三明治早午餐的其他做法
牛油果鸡蛋贝果三明治早午餐的相关分类
牛油果鸡蛋贝果三明治早午餐的相关推荐
-
#秋天怎么吃#孜然鸡胸肉
7094108人看过 -
#丘比小能手料理课堂#减脂餐之贝果三明治
157753人看过 -
#素食主义#酸辣面筋
7624人看过 -
三文鱼牛油果三明治|】当三文鱼遇上奶酪 我能吃一个月
99929人看过 -
牛油果贝果
23912人看过 -
贝果三明治
27438人看过 -
#冬季滋补花样吃法#原汁原味清蒸鸡腿
164512人看过 -
贝果面包 | 低脂版“水煮面包”,让你的早餐好吃不长肉!
170539人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#凉拌鸡丝
9204464人看过 -
任意搭配的贝果三明治,减脂早餐的好选择
142996人看过 -
甜辣鸡脖
24876人看过 -
全麦贝果
26160人看过