低脂低卡的黄瓜虾仁蛋汤
清香脆嫩又爽口的黄瓜最具有夏天的味道,减脂又助于消化,搭配高营养的虾仁,鸡蛋等做汤。真的是清爽鲜美又减脂,还健康!非常合适减肥期间吃~喜欢的赶紧试试!
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步骤1/10
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准备食材,葱切葱花,姜切片,火腿切丝,黄瓜对半切片。金针菇洗干净,
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步骤2/10
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鸡蛋煎熟装碗备用
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步骤3/10
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锅中少许油爆香葱花和姜片
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步骤4/10
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加入两碗水
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步骤5/10
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放入金针菇和火腿丝煮开
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步骤6/10
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加入虾仁和鸡蛋,继续煮开
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步骤7/10
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倒入黄瓜片
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步骤8/10
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加入一小勺盐
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步骤9/10
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少许鸡精,继续一分钟就可以啦!
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最后一步
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真的好好喝!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-30
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