美容养颜的一款汤,丝瓜花蛤汤
丝瓜是一种夏日特有的蔬菜 丝瓜丝瓜藤茎的汁液具有美容去皱的特殊功能,想要变得年轻的女孩子们还不学做起来!!!!
-
步骤1/5
点击查看大图
洗净的丝瓜去头去尾,然后削去外皮后切成滚刀块。花蛤内滴入几滴食用油,放到旁边叫它静静地吐沙,大约20分钟。
-
步骤2/5
点击查看大图
花蛤冷水下锅,放2片姜,料酒10g,大火烧开,烧至花蛤开口捞出洗净。
-
步骤3/5
点击查看大图
起锅加油5g,油温五成热放入姜片,炒出香味后加入丝瓜块,大火炒至丝瓜变软断生,再加入适量的清水
-
步骤4/5
点击查看大图
烧开后倒入花蛤,再次烧开,加入适量的盐3g、胡椒粉2g。
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀后再撒入葱花,一锅鲜美又营养的丝瓜花蛤汤就做好了!!
上下左右不停地晃动,能让花蛤快速地吐出沙子,大约晃动3~5分钟后,花蛤里的沙子就吐得差不多了,再用清水多冲洗几遍即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-30
丝瓜花蛤汤的其他做法
丝瓜花蛤汤的相关分类
丝瓜花蛤汤的相关推荐
-
皮蛋豆腐
31013366人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#花蛤汤
623162人看过 -
蚝油生菜
31825378人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️(汤奶白有技巧)鲜美营养清炖鱼汤
10553254人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9836175人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
228856人看过 -
#零腹担吃夜宵#可乐鸡翅
271301人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20877582人看过 -
杏鲍菇炒肉
4419580人看过 -
凉拌茄子
21187879人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3093917人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
346670人看过