豆渣这样做好吃又简单

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豆渣具有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等多种营养物质。大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，一般豆渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

豆渣适量

、

自发粉适量

、

食盐适量

、

鸡蛋 1个

烹饪步骤

小贴士

若搅匀后的豆渣太干，可以加一点豆浆混合哦

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发布于 2020-07-30

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