（传统法棍）

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法式长棍面包是由19世纪中期，奥地利，维也纳的面包工艺传承下来的，那时一种叫做deck（意为：厚底板）的烤炉开始被广泛使用。Deck炉是一种由传统的砖炉和气炉子结合而成的烤炉，它不用木柴而是用天然气加热像“甲板”一样的厚石堆或者耐火砖来烘烤。Deck烤炉需要注入水蒸汽，并且为了制作上佳的Baguette，有许多不同的注入水蒸汽的方法。烤炉通常高于400华氏度（204摄氏度），蒸汽的注入使得面包外皮在被加热充分之前就已经开始膨胀，最后形成一个又轻又有空气感的面包。曾经就有长面包，但是面包师不经常制作。在1920年的十月，一项法律规定面包师不应该早上4点之前工作，这就使得当时人们在早餐时食用的圆形面包难以完成制作，而这个问题被后来出现的细长的Baguette解决了，因为它的准备和烘焙更为迅速。参与活动: #金龙鱼精英100%烘焙大师赛#

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 掌勺(高级)

金龙鱼高筋面粉 700克

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金龙鱼低筋面粉 300克

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水 700克

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鲜酵母 10克

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盐 18克

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鲁邦种 200克

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后加水 50到100克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
水解：将面包粉、蛋糕粉、水倒入搅拌桶中搅拌成面团，冷藏20分钟。
步骤2/8 点击查看大图
冷藏后的面团加入酵母慢速1分钟，加入盐再慢速1分钟，加入鲁邦种搅打至8至9成面筋，加入后加水，继续慢速2-3分钟，出缸面团温度22-24度。
步骤3/8 点击查看大图
面团在室温24-26度的温度环境下发酵20分钟，翻面折叠。隔夜冷藏。
步骤4/8 点击查看大图
分割：面团分割350g/个，初步整形收光滑即可
步骤5/8 点击查看大图
松弛20分钟
步骤6/8 点击查看大图
成型：排气、整形，搓长，长度为58-60厘米
步骤7/8 点击查看大图
醒发：温度:28度，湿度：85% ，时间：60-70分钟，烘烤前割口。烤前装饰：无
最后一步点击查看大图
烘焙：平炉烘烤，上火240℃，下火230℃，蒸汽6秒，烘烤时间：22-24分钟。冷却后无装饰。