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银耳拌西芹

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503飞啊

一道吃不胖的下饭菜。 银耳对胰岛素降糖的活性有显著作用 经常吃可以抑制血糖升高。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
干银耳 适量
、
西芹 二根
、
盐 适量
、
蒜 2瓣
、
鲜鸡汁 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

可以是任意的芹菜 料汁也可以按自己喜好的口味调

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-29

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