降火绿豆水，绿豆浆
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烹饪步骤
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步骤1/3
绿豆一小把，泡半个小时，绿豆易熟，不泡也可以的，煮的时间稍微久点就好
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步骤2/3
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洗净，大火煮开，转小火煮5分钟，没泡过的看情况多煮两分钟。我因为在忙其他事，一时忘了时间，煮了差不多十分钟，有点久，绿豆水都没那么清澈了，其实5-7分钟的绿豆水是最降火的，朋友们别忘了时间哦
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最后一步
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把煮好的绿豆水倒出来，渴的时候当水喝，剩下的都别浪费，加点开水或绿豆水，放点冰糖用搅拌机打成绿豆浆。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-31
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