无油全麦面包
减脂人士&喜欢粗粮面包人士的厚爱
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步骤1/5
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以上揉面完毕，就不多说了。
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步骤2/5
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发酵至两倍大。
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步骤3/5
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分割三个面团，从第一个面团开始擀成牛舌状卷起来。
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步骤4/5
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三个面团卷好放吐司盒，我这次裹了点白芝麻。二发八分。
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最后一步
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预热烤箱，180度 30分钟 完成。
也可以加亚麻籽、奇亚籽、燕麦片、南瓜籽、葵花籽等适量杂粮谷物
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-28
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