适合夏天吃的清淡小炒~丝瓜炒蛏子
今天做一道适合夏天吃的清淡小炒~丝瓜炒蛏子 ，清新爽口，非常鲜美！
-
步骤1/11
点击查看大图
青瓜3块钱，蛏子14块，豆腐2块钱
-
步骤2/11
点击查看大图
丝瓜刮皮去囊，切块
-
步骤3/11
点击查看大图
烧开水焯一下
-
步骤4/11
点击查看大图
捞出来过凉水
-
步骤5/11
点击查看大图
蛏子也是焯一下，开口后捞出来过凉，取出螺肉洗净备用
-
步骤6/11
点击查看大图
豆腐切小块，表皮煎黄备用
-
步骤7/11
点击查看大图
调个酱汁，小半勺生抽，小半勺蚝油，小半勺盐，小半勺糖，一小勺生粉，两勺料酒两勺水，拌匀
-
步骤8/11
点击查看大图
油烧热爆下姜蒜，把豆腐和蛏子炒几下
-
步骤9/11
点击查看大图
先把豆腐和蛏子炒炒，倒入酱汁焖一下，让豆腐吸收酱汁，最后再加丝瓜
-
步骤10/11
点击查看大图
盖上盖子焖两分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅了，清爽鲜脆不油腻，特别适合夏天吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-28
丝瓜炒蛏子的其他做法
丝瓜炒蛏子的相关分类
丝瓜炒蛏子的相关推荐
-
蛏子丝瓜汤
145796人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4965582人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6001747人看过 -
一学就会的辣烧黄辣丁
3153569人看过 -
5分钟搞定完美早餐，煎蛋清汤面
1418236人看过 -
红烧鱼块
1819442人看过 -
丝瓜口菇蛏子汤（鲜美减脂）
23598人看过 -
丝瓜鸡蛋蛏子汤
105932人看过 -
茄汁大黄鱼焖豆腐
355257人看过 -
清蒸梭子蟹#宴客拿手菜#
2730785人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
252942人看过 -
适合夏天吃的，开胃素菜，营养满分哦
81219人看过
