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牛排三明治的做法

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牛排三明治

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牛排三明治炎炎夏日，做个开心的大人去想去的地方

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

全麦面包 8片

、

牛排 1块

、

生菜 4片

、

黄瓜 1根

、

西红柿 1个

、

鸡蛋 2个

、

橄榄油 2克

、

豆油 5克

、

盐 1克

、

花生酱 2勺

、

沙拉酱 2勺

、

保鲜膜 2片

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
面包用面包刀切片，也可以直接买全麦面包片子，把中间切出来，用做煎蛋煎牛排备用
步骤2/6 点击查看大图
热锅…放油，大豆油煎蛋，一点点盐，煎熟出锅备用
步骤3/6 点击查看大图
热锅…放油，橄榄油微热煎牛排，牛排是整片腌制好的，再切成肉沫，放入面包片中，中小火每面煎35秒，煎熟出锅备用
步骤4/6 点击查看大图
随心所欲的一步来了，把洗好的菜备好，完整的面包片抹上一层花生酱，随意放一种菜黄瓜，叠上牛排面包片再抹上一层沙拉酱再放菜柿子片，叠上鸡蛋面包片再抹一层花生酱沙拉酱放上生菜，再叠一个完整的面包片
步骤5/6 点击查看大图
轻轻的用保鲜膜包好，稍微压实一点，对角大刀阔斧切开就好
最后一步点击查看大图
成品图，开口跪

小贴士

夏季必备也可以简单一点3片面包片牛排要切碎，一整片夹有些硬牛排也可换成火腿

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-28

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