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家常韩式辣酱汤

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地球上的飒飒姐

这道没有任何主食成分的韩式辣酱汤分享给没胃口的你即使不吃主食也可以吃的很饱 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
营养分析 查看详情

1克
5克
11克

58
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
菠菜 100g
、
豆芽 100g
、
鱼饼 100g
、
韩式辣酱 15ml
、
生抽 10ml
、
蚝油 5ml
、
糖 2g
、
饮用水 适量
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士

㊙如果担心这一顿中没有主食类摄入，还可以在最开始时候加入一些土豆或者是红薯类，从而替代主食！ ㊙这道菜是一人份量的，所以不用担心会有剩菜了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-28

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