上汤苋菜
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上汤菜是一款家常菜,主要食材是青菜,主要是煮,以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。
营养分析
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77克
38克
22克
396
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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所有材料洗干净备用
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步骤2/4
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热锅小火爆香蒜头,与虾米
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步骤3/4
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倒入事先准备好的骨头汤,煮开后,下苋菜,皮蛋丁,枸杞放入.煮熟即可
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最后一步
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小贴士
蒜要小火煎至焦黄
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-07-31
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