清热解暑【百合莲子绿豆汤】
天气越来越热容易上火 来一碗清热解暑冰镇百合莲子绿豆汤 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
2克
44克
138克
675
千卡
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步骤1/8
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材料该准备的准备该洗的洗绿豆提前泡发3个小时以上百合莲子都是新鲜的冰糖忘记拍照了
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步骤2/8
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泡发好的绿豆放入电饭煲里倒入适量的清水按煮饭键既可
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步骤3/8
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中间打开电饭煲煮到绿豆开花
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步骤4/8
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倒入百合莲子继续煮到适合自己想要的软烂度
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步骤5/8
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最后放入冰糖盖上盖子闷两分钟冰糖融化既可
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步骤6/8
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软烂度适中电饭煲就煮了20分钟
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步骤7/8
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来一碗
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-27
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