快手菜:彩椒鸡肉酿-低脂低碳,生酮,糖尿病饮食
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉切块,姜片,大小葱,鸡蛋都放入搅拌机,搅成肉泥,然后加入盐,料酒,胡椒粉,一点点五香粉,五香粉一定要少,只抖两下就够了,调一下味道,不然多了容易盖住鸡肉香味
-
步骤2/6
点击查看大图
彩椒切成四到五片,填入鸡肉泥
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里刷点油,肉的一面朝下,放入锅中煎
-
步骤4/6
点击查看大图
要点:小火,盖锅盖
-
步骤5/6
点击查看大图
一面熟了之后,翻面又盖锅盖煎,盖锅盖可以让水蒸气加热食材,不至于很干
-
最后一步
点击查看大图
就好了,非常简单!
低碳,低脂,简单快手菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-27
彩椒鸡肉酿的其他做法
彩椒鸡肉酿的相关分类
彩椒鸡肉酿的相关推荐
-
老坛酸菜
26201人看过 -
水煮鱿鱼
21513人看过 -
蒜香椒盐猪扒
7886人看过 -
原味松饼#中小学生营养餐#
174340人看过 -
干煸千张
436362人看过 -
金针酸汤肥牛
13125708人看过 -
锅贴
81120人看过 -
一食半刻 | 特制豆角焖面
2717825人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
246690人看过 -
蒜香耗油油麦菜
915373人看过 -
香糯脱骨的清炖羊排/羊蝎子
187487人看过 -
一日不喝手抖,三日不喝心焦!这【斑斓叶椰香冻】不火没天理!
71879人看过