蔬菜水果汁大全
自己家有个农场，所以导致家里人都不太爱吃外面的也懒的买菜，但是还是经常会有很多蔬菜来不及吃完就烂了，特别浪费，所以我就搜罗来了各种蔬菜水果汁的搭配，以备不时之需
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步骤1/27
胡萝卜苹果汁苹果1/2，一根偏小的胡萝卜，适量水，牛奶以及足够的蜂蜜
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步骤2/27
雪梨莲藕汁一小段莲藕（削皮），一个雪梨（削皮），适量的水，牛奶和足够的蜂蜜
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步骤3/27
莲藕西瓜汁一小段莲藕，适量西瓜，适量水
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步骤4/27
橙子胡萝卜汁一个橙子，半个胡萝卜，适量的水，根据个人喜好加入牛奶和蜂蜜
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步骤5/27
所有的配方都根据个人喜好加入牛奶和蜂蜜，我家因为经常有小孩，所以加入蜂蜜或者牛奶在颜色和味道上回容易接受些
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步骤6/27
西红柿芹菜柠檬汁一个西红柿，适量芹菜，1/4的柠檬捏汁，加入适量的水
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步骤7/27
胡萝卜芹菜苹果汁食材分开榨汁再合一起，半根胡萝卜，适量芹菜，一个苹果，适量水
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步骤8/27
美容汁半根黄瓜，一个柠檬汁，一个橙子，半根胡萝卜，适量水和蜂蜜
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步骤9/27
黄瓜柠檬西瓜汁半根黄瓜，1/4柠檬汁，适量西瓜，水和蜂蜜
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步骤10/27
芹菜莴笋菠萝苹果汁适量芹菜，莴笋，菠萝，一个苹果，1/4的柠檬汁，适量水和蜂蜜
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步骤11/27
胡萝卜香蕉汁半根胡萝卜，一根香蕉，适量水
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步骤12/27
黄瓜香蕉汁一根黄瓜，一根香蕉，适量水
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步骤13/27
番茄苹果胡萝卜汁一个番茄，一个苹果，半根胡萝卜，适量水
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步骤14/27
酸奶番茄汁一个去皮了的番茄加适量水和酸奶，榨它！
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步骤15/27
木瓜橙子汁适量木瓜，一个橙子，适量水
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步骤16/27
黄瓜番薯薄荷汁一根黄瓜，适量番薯，一个梨，适量薄荷叶和水
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步骤17/27
原地升天汁适量苦瓜去除白囊切块，加盐腌制出水后洗净控干，一个苹果，几滴柠檬汁，过滤后冰镇，喝时加入适量蜂蜜和一点点盐
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步骤18/27
苹果包心菜汁半个苹果，100g包心菜，适量水
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步骤19/27
西芹草莓汁50g西芹，8个草莓，适量水
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步骤20/27
酸酸汁一个番茄，10个草莓，适量水，最后加入适量酸奶
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步骤21/27
白萝卜西瓜柠檬汁半根白萝卜去皮，半个柠檬去皮，适量西瓜，适量水和蜂蜜
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步骤22/27
辣椒黄瓜柠檬汁青椒祛籽（最好不要太辣的那种），半根黄瓜，半个柠檬去皮，适量水和蜂蜜
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步骤23/27
牛油果黄瓜梨汁一个牛油果肉，一根黄瓜，两个梨，适量水有条件可以再加适量冰块打一遍
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步骤24/27
蓝莓菠菜香蕉汁十片菠菜，一小盒蓝莓，一根香蕉，适量水
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步骤25/27
草莓玫瑰花酱梨汁一个梨榨汁过滤，，梨汁里放入十个草莓，一勺玫瑰花酱榨汁
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步骤26/27
菠菜百香果梨汁20片菠菜叶，2个百香果，两个梨，过滤
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最后一步
蓝莓火龙果酸奶10个蓝莓，300的稠酸奶，1/4红心火龙果，适量蔓越莓干，最后沿杯壁倒入适量冰牛奶
欢迎大家补充其他尽量含有蔬菜的果汁。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-27
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