奥尔良嫩鸡胸肉
浏览 34392 · 收藏 135
将做法保存到手机
减肥餐
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡胸肉片成薄片,扎洞好入味
-
步骤2/5
点击查看大图
放入奥尔良腌料
-
步骤3/5
点击查看大图
放入水料酒姜汁去腥
-
步骤4/5
点击查看大图
抓办均匀
-
最后一步
点击查看大图
平底锅不放油,两面煎熟,配开水烫菠菜,搞定
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-26
换个做法
奥尔良嫩鸡胸肉的相关分类
奥尔良嫩鸡胸肉的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5815631人看过 -
炒黑豆
415307人看过 -
【豆浆机】三黑豆浆
517007人看过 -
#春天肉菜这样吃#一分钟就能吃的日式香煎牛肩肉
727895人看过 -
#米饭最强CP#三碗米饭都不够吃的红烧肉炖土豆
348842人看过 -
#嗨fun暑假#姨妈期必吃养生焦糖炖奶
156937人看过 -
韭菜鱿鱼丝
63841人看过 -
肉嫩味正的酱油鸡
150003人看过 -
炒黑豆
76258人看过 -
红烧冬瓜
52448892人看过 -
#打工人的健康餐#无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼
220501人看过 -
蒜蓉蒸排骨
125963人看过