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火龙果溶豆

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心心快乐

孩子很喜欢吃的小零食，做起来也非常简单
营养分析 查看详情

6克
5克
24克

166
千卡

这道菜富含维生素B2,有助于能量代谢～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红心火龙果汁 20克
、
奶粉 25克
、
蛋清 2个（70克）
、
玉米淀粉 10克
烹饪步骤
小贴士

蛋白与面糊混合时注意不要搅拌过度，容易消泡。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-24

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