【菊香蜜汁山药】清雅软糯
淡淡的菊香，搭配绵软的山药，口味清甜，很是适合夏季食用。 菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。 参与活动: #免费申领|感恩有你 “甜”过圣诞#
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步骤1/10
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铁棍山药去皮，切小块放入清水中浸泡防止氧化变色
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步骤2/10
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锅中烧开水，放入山药煮熟，捞出控水放入盘中
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步骤3/10
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揪下菊花的花瓣备用
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步骤4/10
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这次使用的爱乐甜糖霜代替传统白糖，食用更健康0糖0脂0卡，糖尿病患者也可以食用哦，非常适合老人小孩，和正在减脂的爱美人士
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步骤5/10
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另起锅，加入半碗清水，水开后加入爱乐甜糖粉
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步骤6/10
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加入菊花瓣
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步骤7/10
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立刻用水淀粉勾薄芡，使得汤汁粘稠，花瓣均匀的分布，关火淋在煮好的山药上即可（这个步骤不宜时间过长，否则菊花的颜色不够鲜亮）
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成品图，淡淡的菊香，搭配绵软的山药，口味清甜，老少皆宜
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成品图
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最后一步
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成品图
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发布于 2020-07-24
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